Mon parcours

Je m’appelle Laure, maman de deux garçons pleins d’énergie et passionnée depuis toujours par la nutrition et le bien-être.

Mon parcours est né d’une expérience personnelle : à l’adolescence, des soucis de santé (intolérances alimentaires, asthme, douleurs intestinales) m’ont amenée à m’interroger sur l’influence de la nourriture sur notre corps et nos émotions.

Scientifique de formation – ingénieure industrielle en chimie et docteure en sciences appliquées – j’ai toujours cherché à comprendre les mécanismes du vivant. Cette curiosité m’a naturellement conduite vers la nutrithérapie (formation au CERDEN) et le coaching motivationnel, afin d’accompagner les personnes dans une démarche globale : corps, esprit et émotions.

Je suis également formée à la méthode de libération émotionnelle “Waw, Merci, J’adore” de Leïla Belakhdar, que j’intègre dans mes accompagnements.

Manger, ce n’est pas seulement se nourrir, c’est aussi comprendre ses émotions, ses blocages et retrouver une relation apaisée avec soi-même.

Aujourd’hui, je vous aide à retrouver l’équilibre, à manger en conscience et à vous sentir bien dans votre corps.

Mon approche allie science, écoute et bienveillance pour vous guider vers une vie plus légère, plus alignée et plus sereine.